Pourquoi en groupe ?
Le groupe permet de sortir de l’isolement, de partager et d’accueillir les émotions, de s’ouvrir et de s’exposer à l’autre sans jugement, d’expérimenter des relations authentiques.
Le contenu des rencontres
Les participants sont encadrés par deux animateurs de groupe. Les rencontres hebdomadaires de trois heures abordent les thèmes suivants : engagement à la confidentialité, histoires de vie personnelles et familiales, accueillir ses émotions, explorer ses faiblesses et ses forces, affirmation de soi, entrer dans le deuil des pertes, démarches de réconciliation, reconsidérer ses relations et ses projets de vie, redécouvrir la joie. En résidentiel les rencontres s’enchaînent l’une après l’autre.
En dehors de tout mal-être, cet accompagnement constitue aussi un outil pertinent pour mieux se connaître et enrichir les relations avec les autres.